Wat kost bijverwarming bij thuiswerken per dag?

Een thuiswerkdag van acht uur warm doorkomen kost met een elektrische deken 25 tot 30 cent, met een infraroodpaneel onder je bureau 25 tot 53 cent en met een elektrische kachel van 1500 watt € 3,72. De cv een graad hoger zit daar volgens onze ruwe schatting tussenin, rond de 47 cent per stookdag. Het verschil zit niet in de techniek maar in wat je verwarmt: je eigen lichaam of de lucht in de kamer.

De rekensom per werkdag

Alle bedragen gelden voor acht uur op de hoogste stand, met 31 cent per kWh en € 1,50 per m³ gas. Dat zijn volgens de Consumentenbond de gemiddelde prijzen bij het afsluiten van een variabel contract in oktober 2026. De vermogens komen van producten die nu op bol.com te koop zijn.

De elektrische regels zijn een bovengrens. Een deken of paneel op een lagere stand gebruikt minder, en een kachel met thermostaat slaat af zodra de kamer op temperatuur is. Milieu Centraal rekent voor een warmtekussen of deken van 30 watt met ongeveer 1 cent per uur bij 21 cent per kWh; bij het tarief van nu is dat ruim 7 cent voor een hele werkdag.

Waar de vermogens vandaan komen

We hebben geen gemiddelde genomen maar de opgaven van producten die nu op bol liggen:

• Accudeken: de draadloze Warmy van Quality Heating noemt een element van 10 watt, de HeatSense Stoelverwarming XL 14 watt.
• Warmtedeken met snoer: de Beurer HD 65 is 100 watt, de Inventum HB182G, de Auronic-bovendeken en de Goliving-plaid zijn 120 watt.
• Voetenwarmer: de Auronic-voetenwarmer met timer is 100 watt.
• Infraroodpaneel onder het bureau: het VH-paneel van 30 x 50 cm is 100 watt, de versie van 60 x 60 cm 215 watt. Daartussen liggen dimbare platen van 150 en 160 watt.
• Elektrische kachel: de Eurom Safe-T-Heater 1500 heeft standen van 500, 1000 en 1500 watt, de Philips 5000 Series CX5120 gaat tot 2000 watt.

Hoe we de cv hebben geschat

Voor de cv bestaat geen vermogen op een doos, dus is dit een ruwere som. Het CBS rekent voor 2026 met een gemiddeld gasverbruik van 928 m³ per jaar. Volgens Milieu Centraal gaat gemiddeld 72 procent van het gas naar verwarming, ongeveer 668 m³, en scheelt elke graad op de thermostaat ongeveer 10 procent daarvan. Een graad hoger is dan ongeveer 67 m³ per jaar, rond de 100 euro bij € 1,50 per m³.

Om daar een bedrag per dag van te maken, hebben we die 67 m³ verdeeld over de ongeveer 210 dagen van oktober tot en met april. Dat geeft 0,32 m³ en 47 cent per dag. Het is een orde van grootte, geen meting: in een slecht geïsoleerd huis ligt het hoger, in een nieuwbouwwoning lager, en zet je de thermostaat alleen tijdens je werkuren hoger dan scheelt het minder dan een hele dag.

Bedenk ook dat de vergelijking eerlijk moet zijn. Wie thuiswerkt, stookt overdag het huis op temperatuur dat anders op de dagstand voor een leeg huis zou staan. Die kosten heb je met of zonder bijverwarming. De vraag in de tabel is alleen wat het kost om het jezelf aan het bureau één of twee graden warmer te maken.

Wat verwarmt je lichaam en wat de lucht

Dat bepaalt meer dan het wattage.

• Deken en voetenwarmer warmen door contact. Er gaat bijna niets naar de kamer, dus vrijwel alle stroom komt bij jou terecht. Milieu Centraal noemt een deken over je bureaustoel genoeg om je lichaam warm te houden tijdens het werken.
• Een infraroodpaneel geeft stralingswarmte af aan wat ervoor zit. Onder je bureau zijn dat je benen en voeten. Milieu Centraal: infraroodpanelen verwarmen je lichaam, niet de lucht. Sta je op, dan is de warmte weg.
• Een elektrische kachel blaast of straalt warmte de kamer in en warmt vooral de lucht. Voor een paar graden extra in een hele werkkamer zijn 1500 tot 2000 watt nodig, en Milieu Centraal rekent een elektrisch kacheltje uitdrukkelijk niet tot de zuinige maatregelen. Let op: een infraroodkachel is iets anders dan een infraroodpaneel en verbruikt volgens Milieu Centraal net zo veel als een gewone elektrische kachel.
• De cv warmt de lucht in elke kamer waar de radiator open staat. Dat is per graad de duurste route voor één persoon aan één bureau, tenzij je de radiatoren in kamers waar niemand zit dichtdraait.

De tabel laat het verschil zien: elk van de drie middelen die je lichaam verwarmen kost per werkdag minder dan een zesde van een kachel die de lucht verwarmt.

Wat de bedragen niet zeggen

Een deken van 120 watt is goedkoop, maar je zit er wel onder. Voor typen en bellen werkt hij over je schoot prima; wie veel opstaat, krijgt hem steeds opnieuw om. Een voetenwarmer schakelt bij Auronic na 90 minuten uit en een deken bij de meeste merken na drie uur, dus op een werkdag zet je ze een paar keer opnieuw aan. Een infraroodpaneel onder het blad heeft daar geen last van, maar warmt je bovenlichaam niet. Hoe die keuze per product uitpakt, staat in onze twee koopgidsen over warmtedekens en bureaupanelen, die binnenkort verschijnen.

Verder: een kachel van 1500 watt of meer hoort direct in een wandcontactdoos en niet in een stekkerdoos of aan een verlengsnoer, waar fabrikanten in hun handleidingen vaak voor waarschuwen. Bij een deken of bureaupaneel van 100 tot 215 watt speelt dat veel minder.

Hoe wij dit hebben uitgerekend

Wij hebben deze apparaten niet in huis gehad en meten geen verbruik aan de stekker. De wattages komen uit de opgaven op de bol-productpagina's, de tarieven van de Consumentenbond (gemiddelde bij nieuwe variabele contracten, oktober 2026), het gasverbruik van het CBS en de verdeling over verwarming en de besparing per graad van Milieu Centraal. De kWh, de m³ en de bedragen zijn onze eigen omrekening, en de verdeling over 210 stookdagen is onze aanname. Op andere pagina's van deze site, zoals wat een luchtreiniger aan stroom kost, rekenen we nog met 29 of 30 cent; het tarief is sindsdien gestegen. Meer over onze werkwijze staat op onze reviewmethode, en meer over het klimaat op je werkplek bij Klimaat en luchtvochtigheid.

Wat je hiermee doet

Begin bij je lichaam, niet bij de kamer. Een deken met een snoer van ruim twee meter kost per werkdag hooguit 30 cent en maakt een graad lager op de thermostaat goed te doen. Een deken van Inventum met een snoer van 230 cm en vijf jaar garantie is daarvoor een logische keuze.

Bekijk prijs bij bol· ± € 50,00

Heb je vooral koude benen en voeten en wil je niets om je heen, dan is een klein infraroodpaneel onder het blad de volgende stap. Het VH-paneel van 100 watt kost per werkdag maximaal een kwartje.

Bekijk prijs bij bol· ± € 43,00

Zijn het alleen je voeten, dan doet een voetenwarmer van 100 watt hetzelfde voor ongeveer 33 euro, met de kanttekening dat hij elke anderhalf uur uitschakelt.

Bekijk prijs bij bol· ± € 33,00

Een elektrische kachel is pas zinnig als de hele kamer warm moet en de cv daar niet bij kan, en dan nog vooral kort. Acht uur per dag kost hij twaalf keer zoveel als een deken.